Грипп - острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа.

Профилактика сезонного гриппа и ОРВИ заключается, прежде всего, в гигиенических и карантинных мероприятиях:

1. Прикрывайте нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.

2. Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы чихали или кашляли.

>

3. Избегайте близкого контакта с больными людьми.

4. Старайтесь не прикасаться к своим глазам, носу и рту.

5. При появлении симптомов простуды или респираторной инфекции у кого-либо из ваших близких и родных - немедленно изолируйте больного в отдельной комнате и контактируйте с ним лишь в марлевой маске, вызовите врача.

6. Чаще проветривайте помещение, в котором находитесь.

7. Ограничьте пребывание в людных местах.

8. Ношение маски при общении с другими людьми обязательно для людей с симптомами ОРВИ, а также для лиц с иммунодефицитными состояниями и беременных женщин, желательно – для здоровых людей во время пребывания в людных местах, общественном транспорте.

К первым признакам заболевания относятся:

- повышенная температура,

- головная боль,

- озноб,

- кашель,

- насморк,

- боль в горле,

- слабость в теле,

- боли в мышцах,

- ломота в суставах,

- в некоторых случаях возможны такие симптомы, как рвота, боли в животе, диарея.

Важным моментом, позволяющим снизить риск осложнений, является своевременное лечение, соблюдение режима при заболевании и снижение нагрузок.